The WOD Generator

WOD Generator с голямо разнообразие от интензивни тренировки (15 000+ с нови добавяния през цялото време). Просто изберете от една от 20+ категории, за да генерирате произволна тренировка за деня. Означете всички WOD, към които искате да се връщате. Отчитайте времето и записвайте тренировките си с нашия Pro ъпгрейд.

Започнах CrossFit преди повече от 10 години и създадох WOD Generator, за да помагам на хора като вас (и мен!) да тренират, когато не можете да стигнете до кутия (по каквато и да е причина). Винаги се стремя да го подобря, така че, моля, свържете се с нас, ако имате някакви предложения или отзиви :)

Категориите включват:

- Пътуване

- Телесно тегло

- Отворете WODs

- Бенчмарк WODs

- Hero WODs

- Мощност

- Издръжливост

- Партньор

- AMRAP

- ЕМОМ

- RFT

- Чипър

- Табата

- Гири

- Дъмбел

- Гимнастика

- Къс

- Нисък

- Горен

- Цялото тяло

- Загрявки

Характеристиките включват:

- Любими WODs за достъп до тях отново

- Използвайте KG или LB, FT или метри

- Пълни дефиниции, свързани в WOD!

- Опция за тъмен режим

- %RM калкулатор и конвертор на тегло

- Без реклами

- Филтрирайте според оборудването, което имате (основно безплатно, разширено за Pro)

- Автоматично генериране на загряване (Pro)

- Филтриране по известни умения (Pro)

- Филтър за наранявания за изключване на части от тялото (Pro)

- Интелигентни WODs, съобразени с вас въз основа на вашата история на тренировка (Pro)

- Време всеки WOD (Pro)

- Запишете вашите тренировки (Pro)

- Персонализиран таймер (Pro)

- Персонализирани категории (Pro)

Опровержение:

- Това приложение не е свързано или свързано с CrossFit, Inc.

- Тренировките, упражненията и другите движения, предоставени в това приложение, са само за информационни и образователни цели и не са предназначени за използване като заместител на професионалното програмиране.

- Винаги се консултирайте с лекар или квалифициран доставчик на здравни услуги, преди да започнете каквото и да е упражнение или фитнес програма.

Моля, имайте предвид, че като използвате това приложение, вие се съгласявате с условията (https://thewodgenerator.com/terms) и политиката за поверителност (https://thewodgenerator.com/privacy).